1. کوم ډول بستر د ماشوم لپاره مناسب دی؟یو پالنه عموما د ماشوم د عمر سره سم ټاکل کیږي، او په عمومي توګه د خټکو او خړوبونو شتون لري.پلنگ د هغو ماشومانو لپاره مناسب دی چې یوازې زیږیدلی وي، او دا ډول بستر کولی شي د ماشوم ښه ساتنه وکړي.مګر لکه څنګه چې ماشوم په تدریجي توګه وده کوي، د بستر سختوالی به توپیر ولري.د ماشوم د دورې وروسته، تاسو کولی شئ د ماشوم لپاره یو څه سخت بستر غوره کړئ.په بازار کې د ماشومانو د بسترونو ډیری ډولونه شتون لري.د ماشومانو بسترونه باید کیمیاوي ککړتیا ولري.د چاپیریال سره دوستانه او صحي بسترونه د ماشومانو لپاره حیاتي دي.د ماشومانو د بسترونو ډیزاین هم توپیر لري، ځکه چې ماشومان یې کرال کول خوښوي او ټوخه کول خوښوي.له همدې امله، کله چې د ماشوم بستر واخلئ، دا غوره ده چې د لرګیو بستر غوره کړئ، او دا د لوګو ډول دی، هغه ډول چې رنګ شوی یا رنګ شوی نه وي.د کربونو نور خوندیتوب خطرونه هم پاملرنې ته اړتیا لري.کله چې د ماشوم بستر غوره کړئ، موږ باید د هغې خوندیتوب ته پام وکړو، او په ځانګړي ډول د سټایل ډیزاین کې محتاط اوسو.د بېلګې په توګه، د بستر په څنډه کې دیوالونه، تکیه پیډونه او داسې نور ټول هغه مسایل دي چې باید ورته پاملرنه وشي، ترڅو ماشومان د ډیر شرارت او غیر ضروري زیانونو مخه ونیسي.2. د ماشومانو د بې خوبۍ لاملونه.د چاپیریال عوامل.د والدینو مهال ویش او د ژوند عادتونه د ماشومانو سره نږدې تړاو لري.دا د لویانو لپاره معمول دی چې غیر منظم مهالویش ولري یا د خوب لپاره مناسب چاپیریال چمتو کولو کې پاتې راشي، او د چاپیریال غږونه چې ډیر شور وي ماشومان کولی شي د خوب د اختلال لامل شي.د شخصیت عوامل، د ځینو ماشومانو طبیعي مزاج ډیر حساس یا احساساتي لوړ وي، که چیرې ماشوم آرام یا د خوندیتوب احساس ته اړتیا ولري، مور او پالر باید په خپل ټول ځواک سره د ماشوم د مزاج په ثبات کې مرسته وکړي، نو د طبیعي مزاج له امله د خوب اختلالات رامنځته کیږي. ورو ورو آرام کیدی شي.که اړتیاوې پوره نه شي، والدین باید دا نوښت وکړي چې وګوري چې ایا د خوب اختلالات د لومړني اړتیاو لکه لوږه او لوند ډایپر څخه راځي.والدین باید مخکې له مخکې کافي کورنی کار وکړي ترڅو د ماشوم د خواړو مینځلو او ډایپرونو لپاره ترټولو مناسب محصول غوره کړي.3. د کوچنیانو لپاره د خوب وخت د خوب موده د عمر سره توپیر لري.د بشپړې سپوږمۍ لاندې نوي زیږیدلي ماشومان د مور له شیدو ورکولو پرته هر وخت خوب یا نیم خوب ته اړتیا لري؛د 4 میاشتو ماشومان په ورځ کې 16-18 ساعته خوب ته اړتیا لري؛د 8 میاشتو څخه تر 1 کلونو پورې ماشومان په ورځ کې 15-16 ساعته خوب ته اړتیا لري؛د ښوونځي عمر ماشومان په ورځ کې 10 ساعته خوب ته اړتیا لري؛تنکي ځوانان د ورځې نهه ساعته خوب ته اړتیا لري، او د ۲۰ کلنۍ وروسته د ورځې ۸ ساعته خوب کافي دی.البته، هغه څه چې دلته باید په ګوته شي دا دي چې د خوب په وخت کې لوی انفرادي توپیرونه شتون لري.ځینې خلک 10 ساعتونو ته اړتیا لري، او ځینې خلک په ورځ کې یوازې 5 ساعتونو ته اړتیا لري.اډیسن مشهور امریکایی اختراع کونکی دی چې په ورځ کې یوازې له 4 څخه تر 5 ساعتونو پورې خوب کوي چې لاهم د انرژي څخه ډک دی او په خپل ژوند کې یې د انسانانو لپاره له دوه زره څخه ډیر اختراعات کړي.په کوچني ماشومانو کې د خوب اختلالات څه دي؟1. په خوب کې مشکل یا د خوب ګډوډي.پخوانۍ معنی دا ده چې ماشوم نشي کولی ویده شي، او وروستی معنی دا ده چې ماشوم ژور خوب نه کوي یا په اسانۍ سره ویښیږي.هرڅومره چې عمر لوړ وي ، د خوب اختلالاتو شکل لویانو ته نږدې وي.له همدې امله، خپل ماشوم ته د ویده کیدو دمخه ډیر مه ځوروئ، او په ورته وخت کې خپل ماشوم ته د منظم خوب کولو عادت پریږدئ.2. د خوب حرکت: د عصبي پراختیا ناکامي.ماشومان تل د خوب پر مهال ۳۶۰ درجې ګرځوي، چې دا هم د ماشومانو د خوب پر وړاندې لوی خنډ دی.نوې میندې تل شکایت کوي، چې ماشوم کله ویده شي، په همدې لوري ویده کېږي، خو کله چې له خوبه پاڅېږي، نه پوهېږي چې په کومه لاره یې سر وګرځوي.دوی نه پوهیږي چې څو ځله د هغه سره د سمون کولو کې مرسته وکړي.رئيس ليو وويل چې د خوب په وخت کې د ماشومانو او تنکيو ماشومانو ګرځېدل په عمده توګه د ماشومانو او تنکيو ماشومانو د عصبي پرمختګ لامل دی.3. ځینې ماشومان د خوب په وخت کې ناڅاپه چیغې وهي.ښایي دا ځکه چې دوی د ورځې په اوږدو کې ویره لري، یا دوی د خوب په وخت کې خوبونه لري.که دا په ناڅاپي ډول پیښ شي، دا یوازې د فزیکي دلیلونو له امله وي، نو مور ته اړتیا نلري چې اندیښنه ولري.خو که د خوب دا ډول اختلالات اکثرا واقع شي، احتمال لري چې د رنځپوهنې لامل شي، او میندې باید خپل ماشومان د معاینې لپاره روغتون ته بوځي.د ماشومانو لپاره د ښه خوب کولو عادتونه څنګه رامینځته کړئ 1. څراغونه کنټرول کړئ.ماشومان کولی شي د خوب لپاره رڼا بنده کړي.که والدین اندیښمن وي، دوی کولی شي د شپې رڼا وګرځوي.متخصصین په ګوته کوي چې د 3-4 میاشتو عمر وروسته، ماشوم ډیر میلاتون پټوي.که چیرې کوټه ډیره رڼا ولري، نو دا به د میلاتونین پټولو توان ونلري.، دا د ښه خوب کولو لپاره اسانه ده.2. له ویده کیدو مخکې غسل وکړئ.د خپل ماشوم سره د حمام کولو لپاره تر ټولو ښه وخت د ویده کیدو دمخه 1-2 ساعته دی.دا کولی شي د عضلاتو آرامۍ کې مرسته وکړي.د حمام په جریان کې، تاسو کولی شئ د ماشوم سره یو څه فزیکي تعامل وکړئ، د هغه لاسونه او پښې لږ مساج کړئ، او د حمام وروسته د هغه په مسح کولو کې مرسته وکړئ.لوشن کولی شي د خوب سره مرسته وکړي.3. د حرارت درجه تنظیم کړئ.د ماشوم میټابولیزم په تدریجي ډول په 2-3 میاشتو کې وده کوي، یا د شیدو خوړلو په وخت کې د تودوخې څخه ډاریدل اسانه دي.که چیرې د خوب ځای خوندور وي، ښه خوب کول اسانه دي، نو مور او پالر کولی شي اعتدال هوایی کنډیشن فعال کړي، کوم چې شاوخوا 24-26 ° C وي.که تاسو ویره لرئ چې ستاسو ماشوم به په زکام اخته شي، تاسو کولی شئ هغه په یوه پتلي لښتۍ پوښ کړئ، یا یو پتلی اوږده لاستی واغوندئ.البته، د هر ماشوم فزیک توپیر لري، نو مناسب تودوخه د یو شخص څخه بل ته توپیر لري، او د ماشوم لاسونه او پښې سړې ندي.
د پوسټ وخت: اکتوبر-12-2020